克服惰性的六个步骤

拈花微笑 发表于 2008-09-24 15:12:52

1、承认辛苦的代价,看重愉快的结果
大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价,让我们多少感觉有些辛苦,哪怕只有一点。就象我们都喜欢干净的厨房,但洗碗又是一件讨厌的活。渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。一个好的开端是承认需要付出的代价,但强调工作完成后的结果,肯定这个结果值得付出的代价。比起最终的成就感,这点痛算什么?
 
2、提高对辛苦的承受能力
每个人对辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一点一点的将其提高。一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起,循序渐进,慢慢提高对“辛苦”的接受程度。
 
3、从小事做起
勿以善小而不为。当你知道有什么小事需要你马上去做时,立刻就去做,一分钟也不要耽误。如果你心里有什么声音告诉你一堆理由妨碍你去完成这件事,不要理它们,立刻去做。不要犯嘀咕,做完就完了,只是件小事,不值得你左思右想。
 
4、大事化小
当你已经可以克服小的阻碍完成工作后,只要学会把分量更重的工作划分成很多小的部分,一部分一部分完成,大的困难也就不在话下了。不过,要确认这些小的部分的确有意义,而不是找借口拖延时间。
 
5、不要计划太多,马上动手做
不要花太多时间整理和规划,只找眼于整体会让你看到做这件事多难多辛苦,你应该找出可以付诸行动的小的突破点,马上开始行动。没有什么大事是一蹴而就的,将一个一个小困难一一攻破,就能获得最后的胜利。你的任务就是找到下一步能马上开始做的事情。
 
6、不要害怕浪费时间
另一个让很多人束手不前的原因是害怕浪费时间。好像没有把什么事情都安排好就没法开始。其实,只要开始做就不可能是完全的浪费,哪怕失败也是有价值的,从失败中我们可以获得很多经验。最重要的是,在尝试中,我们除了获得失败,还能获得成功。
 
 
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苏云——一个人的角落

拈花微笑 发表于 2008-09-18 20:39:17

        偶然的一次,在别人的博客上,听到苏云版的《明天我要嫁给你了》,别有一番风味。后来在网上找到她的专辑来听,渐渐喜欢上她。
        她的歌基本上都是翻唱别人的作品,但是翻唱得很有自己的特色。很喜欢她的声音,不是很甜,但是又不是那种男性化的硬朗,只是很坚韧,很安静,带着淡淡疏离的暗伤,像是在诉说着他人的故事,很适合一个人的时候听。

        有很多话想说……放一首我喜欢的歌上来吧。


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总结

拈花微笑 发表于 2008-09-17 16:02:01

        这段时间一直很郁闷,所以每次打开博客也不想写什么。事情没有按照计划好的进行,内心很担优。就象samy说的,我应变能力较差,凡事情都喜欢计划、安排,但是一旦出现变故就不知所措,心急气躁。并且总结一下,某一部分原因在于自己执行不力,结果不是十分理想。

        不能适应变化,真是性格中的一大弊病。若凡事都能未雨绸缪,事先计划,并在事情出现变化时又能淡然处之,积极应对,将失败机率降至最低,能做到这点,做什么事情都可以胸有成竹了。我估计还要“修炼”N年才可以达到此境界吧。

        今天事情又出现了一点小小的转机,希望我不是空欢喜一场。所以在事情还没有明朗之前,我还是得装作无所谓的表情,跑到这上面来偷笑一下罗。

        不过这篇应该是对自己前段时间计划的一个总结吧,希望自己总结教训,再接再励!(好老土。)
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李嘉诚语录

拈花微笑 发表于 2008-09-02 19:59:57

看到CCTV《人物》对李嘉诚的采访。摘录自己喜欢的语录放在这里。

1、我认为勤奋是个人成功的要素,所谓一分耕耘,一分收获,一个人所获得的报酬和成果,与他所付出的努力是有极大的关系。运气只是一个小因素,个人的努力才是创造事业的最基本条件。

2、年轻时我表面谦虚,其实我内心很骄傲。为什么骄傲呢?因为同事们去玩的时候,我去求学问;他们每天保持原状,而自己的学问日渐提高。

PS:能够忍受痛苦,是因为看得到希望,心怀梦想。
 
3、科技世界深如海,正如曾国藩所说的,必须有智、有识,当你懂得一门技艺,并引以为荣,便愈知道深如海,而我根本未到深如海的境界,我只知道别人走快我们几十年,我们现在才起步追,有很多东西要学习。

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父亲

拈花微笑 发表于 2008-08-30 01:21:04

                    有的人,给了你他的一生,你又给了他多少时间?
                                         ——题记

  小时候,他是山,是依靠。总是觉得有他在,就没有解决不了的问题。

  他夹着烟,蹙着眉头,一个人默默地坐在炉火旁边的姿势如烙印般映在我的记忆里。那个时候,我总想走过去打破这种沉默,但是很多时候我什么都没有说,就那样静静地走开了——他一定以为我只是个孩子,什么都不懂。可是就在我十岁以后,那个身影一直印在我的脑海里,挥之不去。就算今天想起来,内心的酸楚,无以言表。

  禅师奥修说:“贫穷没有灵性。”他的意思是说,贫穷可以挫伤人性中一切美好的事物。对于这句话,我深信不疑。贫穷让一位父亲不能无所顾忌地表达他的爱。记得八岁那年的春节,我和他一起去姑妈家拜年,之前每次去,他都会带我去姑妈家附近的书店买我最爱看的《格林童话》和《三百六十五夜》。那天吃完午饭,我象往年一样,要求他带我去买书。但是他不答应,以马上就回家为借口拒绝了我,我很不高兴,吵着一定要去。叔叔伯伯们也说一起出去转转,然后帮我把书买回来,我一听有人帮腔更坚持着要去。他瞪了我一眼,说我不听话,我撇撇嘴委屈地跑开了。后来回来的路上我才知道,我们当天所有的钱,刚够买车票。想起小时候他为我买的彩笔和唐诗,可是后来他为什么渐渐没有再买呢,因为爱也是需要能力的。

  对于他,我总有一种很复杂的感情。他当过兵,性格直爽刚强,但是脾气很不好,我们小时候总挨骂,但是心里有意见却又不敢表达。后来我上高中,离家较远,给他写过一封信,我说“曾经介意过你的坏脾气,但是我想一个身负重荷的人,你又怎能要求他的步伐优美呢……”其实我知道他改不了的,当时只觉得他已背负得太多,所以我们不能对他有更多的要求。但是在我的内心深处,又总是觉得他简单粗暴的言语经常一次又一次地伤害了我的自尊心。

  他一直酗烟酗酒,小时候经常都是他的跑腿。或许是受他的遗传,我抽烟喝酒都会一点。自从他那年酒后疲劳驾车出车祸之后,我就很反对他喝酒了。有一次,我听说他又酒后驾车,当时又气又担心,在电话里将他“训斥”一番,说到情绪激动处,边哭边骂他不负责任——不为自己不为亲人负责任。他当时象个犯了错误的小孩,只是一个劲诚惶诚恐地说“以后不会了,以后再不会了……” 。后来挂断电话,觉得是报了小时候经常挨骂的“仇”,时隔经年,角色转换了。

  他真的有点老了,看起来象个干瘦的小老头——小时候,他是山,是依靠。可是当我们长大之后,看山不是山了。他还是喜欢描述他当年在部队里当班长时候的飒爽英姿以及他荣获的三等功,他总是说“那时候……”,我偶尔会故意逗他——装出一副不相信不屑的表情,从嘴里哼出两个字“牛牛!”“牛牛?!那时候……”他总是很认真地跟我辨解,并举例说明。其实有时候我知道他说得太过玄乎,但是我还是微笑着耐心地听他神采亦亦地讲完。因为看着他很高兴的样子,我觉得有一种很开心、很踏实的感觉。

  他是我的父亲。在这样的深夜里,想起来,仍然觉得温暖。
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一个人的美好

拈花微笑 发表于 2008-08-27 23:53:06

        上个周末看书到无聊,一个人打了的士去游泳,偌大的泳池他人都是三三两两,我一个人游来游去,不觉得孤单。但是爬起来的时候,腿有一点发抖。以为会很累,但是晚上还是失眠。

        我已经学会照顾自己,不再过那种一个晚上吃两碗牛肉米粉的日子,我为自己炖汤,学做黑椒牛排,等你回来的时候可以大饱口福。

        我按时睡觉(除了偶尔失眠),按时吃饭,想等见到你的那一天容光焕发的站在你的面前。

        我安排自己的生活,学习你会的或者你不会的东西,想等有一天得到你的表扬。

        那天漫不经心的一个转身,她说你的背影好落寞,你想他吗?

        我好象并没有很想你,只是行走在这个城市的大街小巷,有时候突然有泪濡湿眼角,我想知道那是因为一个人生活的美好,还是对另一个人的想念?!

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富士山下

拈花微笑 发表于 2008-08-25 21:12:33

富士山下(粤)
作曲:christopher chak(泽日生)
填词:林夕
编曲:陈珀 c.y. kong
监制:alvin leong

拦路雨偏似雪花
饮泣的你冻吗
这风褛我给你磨到有襟花

连掉了迹也不怕
怎么始终牵挂
苦心选中今天想车你回家

原谅我不再送花
伤口应要结疤
花瓣铺满心里坟场才害怕

如若你非我不嫁
彼此终必火化
一生一世等一天需要代价

谁都只得那双手
靠拥抱亦难任你拥有
要拥有必先懂失去怎接受
曾沿着雪路浪游
为何为好事泪流
谁能凭爱意要富士山私有

何不把悲哀感觉
假设是来自你虚构
试管里找不到它染污眼眸

前尘硬化像石头
随缘地抛下便逃走
我绝不罕有
往街里绕过一周
我便化乌有

情人节不要说穿
只敢抚你发端
这种姿态可会令你更心酸

留在汽车里取暖
应该怎么规劝
怎么可以将手腕忍痛划损

人活到几岁算短
失恋只有更短
归家需要几里路谁能预算

忘掉我跟你恩怨
樱花开了几转
东京之旅一早比一世遥远

靠拥抱亦难为你拥有
你还嫌不够
我把这陈年风褛
送赠你解咒




    “富士山下”与其它大部份的林夕作品一样,都是用以表达林夕的人生观——放下回忆的包袱,珍惜眼前人(其实无论体裁有多大的差异,但林夕几乎所有的词作主旨都是走向同一个点的,只要能领悟林夕的人生观,就很容易可以参透他每一首词)。而具体到“富士山下”本身,是一首劝导人们放下一段感情的歌,就像近期他写的“情永落”、“情歌”差不多,只不过这次换成第一人称的视觉,去劝导自己的前任女朋友而已。
  
    “拦路雨偏似雪花 饮泣的你冻吗 这风褛我给你磨到有襟花”
    “连掉了迹也不怕 怎么始终牵挂 苦心选中今天想车你回家”
  
    最三两句是用来营造全首歌的整体意境。
    因为“富士山下”的旋律和配乐本身就有一种冬天的情调,因此,林夕在这里用了“拦路雨”、“雪花”、“饮泣”、“冻”、“风褛”等词去营造寒冷的感觉,亦开始铺展整个故事的前序——对自己怀有很深感情的女主角,选了非常严寒的一天(衬托出悲凉),穿着一件自己送给她而又很残旧——掉了迹(本人生活在南方,不清楚普通话有没有这种说法,“掉了迹”在粤语里就是褪色的意思。另外,如果你所看到的版本是“调了职也不怕”,那是印刷出错)——的风褛(表示对自己的思念),要求自己送她回家。
  
    “原谅我不再送花 伤口应要结疤 花瓣铺满心里坟场才害怕”
    “如若你非我不嫁 彼此终必火化”
    “一生一世等一天需要代价”
  
    第二小段,林夕继续用“结疤”“花瓣”“坟场”“火化”几个词去深化华丽而伤感的雪景。同时开始讲述自己的立场——我们的感情已经结束了,因此我不会再给你送花(泛指一切热恋时的缠绵),因为此时再送花给你而勾起大家心里面的记忆还使我们不知所重。即使你认为今生只能爱我一个人,但我们这段感情已经无法弥补了,而我们始终还是要死去的。而“一生一世等一天需要代价”的意思就是:在有限的余生里这样消耗短暂的岁月是没有价值的。
  
    “情人节不要说穿 只敢抚你发端 这种姿态可会令你更心酸”
    在情人节的时候(泛指情侣之间的各种纪念日),虽然我知道你对我还存在爱意,但我只能够以朋友身份的关怀去回报你,你种做法是不是令你更心疼呢?
  
    “留在汽车里取暖 应该怎么规劝 怎么可以将手腕忍痛划损”
  
    这里要回到第一小段的是场景,自己正开着车送女主角回家,而因为寒冷的天气,再加上女主角本来就志不在家,因此在途中肯定会有插曲(顺带一提“取暖”、“规劝”、“划损”这三个词,不但韵律工整,而且也和全首曲的意境和当时的场景配合得天衣无缝,还不落俗套,真是佩服林夕的天才词感)。
  在车子内休息的期间,我究竟应该怎样劝谕你,你怎能够为了爱情这么轻易地放弃自己的生命呢?
  
    “人活到几岁算短 失恋只有更短 归家需要几里路谁能预算”
  
    这是典型的林夕式句子,充满哲理之余还余音荡荡,馀韵犹存,相信各位都能够体会,我还是不要译了。
  
    “忘掉我跟你恩怨 樱花开了几转 东京之旅一早比一世遥远”
  
    当你忘记我们之间的恩怨情仇之时,已经不知道过了多少个寒暑了。人人都会说余生想要做什么什么,但既然已经想到了为何不马上去做呢?你有生之年可能还有机会去一趟东京旅行,但要你明天(就是尽快的意思)就去,却很难做到了。
  
    “谁都只得那双手靠拥抱亦难任(为)你拥有要拥有必先懂失去怎接受”
  
    开始切入主题,直接讲道理。
    我们彼此都是血肉之躯(真实的人,即不是电视剧里完美爱情的男女主角),一个人无论如何努力地展示自己的爱意,也不一定能完全拥有另一个人,如果真的要学会如何最大限度的维系一段感情,就必须曾经了解失去一段感情是什么滋味。
  
    “曾沿着雪路浪游 为何为好事泪流 谁能凭爱意要富士山私有”
  
    这里就是表达这首词的中心思想。
    这是林夕的原话“其实,你喜欢一个人,就像喜欢富士山。你可以看到它,但是不能搬走它。你有什么方法可以移动一座富士山,回答是,你自己走过去。爱情也如此,逛过就已经足够”。
    因此,这几句词的意思就是,我们都曾经一起漫步过白雪(就是经历过甜蜜时光),即使相爱是一件这么美好的事情,你为何现在要流泪呢?一个人是无论如何都不能移动一座富士山的。
  
    “何不把悲哀感觉 假设是来自你虚构试管里找不到它染污眼眸”
  
    "试管里找不到它染污眼眸"取自英文句子——can not identify sadness through test tube。整句话的意思是:悲伤不是一种实质的东西,不能从试管里(化学,比喻真实的物质)里提炼出来,既然如此,为何不把这种感觉当成是虚构的呢?
  
    “前尘硬化像石头 随缘地抛下便逃走”
    “我绝不罕有 往街里绕过一周 我便化乌有”

    过去的往事已经成为历史了,随着时间的流逝就可以忘掉。这个世界上没有谁是谁唯一的伴侣,只要你真诚地去寻找,很快就会找到另一个,而我也会从你的回忆里消失。
  
  
    “你还嫌不够 我把这陈年风褛 送赠你解咒”
  
    如果我说了这么多你都还是未能放下我的话,我不如把这件陈年风褛,送给你就当作是我的存在好了。

                                                                                                                                               ——此歌词赏析来自网络


    之所以把这首歌词的赏析贴在这里,是因为我太喜欢这首歌了。

    
    很多时候,我们总是因为付出得太多,所以在失去之后,久久不能释怀。午夜梦回,细数曾经惨白的往事,就象北方凄迷的雪,疲倦地飘在某个冬日的午后,等待阳光照下来,融化成流水。

    可是有时候,我们不得不相信宿命。“爱情令人悲哀,它意味着一种宿命的不可能,意味着人类的固执和虚妄,意味着徒然的反抗和追求。”林夕在他的歌词中一直信奉着爱情的宿命论。事实上,每一段爱情的开始,两个人的相遇,我们总会在它的无限可能里寻找它的唯一可能——我们总喜欢说“若不是……就不会……”,觉得整个人类都与自己的爱情息息相关,于是把一切归结于机缘巧合。佛说:“缘,妙不可言!”于是我们“于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了……”从一开始,每段爱情的开始,就是一种宿命的开始,结束亦是因为一种宿命的不可能,所以爱情在我们拥有的时需要珍惜,但是失去后却没有必要再争取。因为,爱如富士山,逛过就已经足够。
    
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琐记

拈花微笑 发表于 2008-07-30 15:49:42

        放了一个星期的高温假,将游泳学会了——仅仅是会了而已,在水中自救尚难,因为只会蛙泳。以后会经常锻炼的。

        其中利用假期回家了一趟,家里很凉爽,空气又好,但是呆在家里很无聊。爸爸妈妈又因为M的事情眉头不展,但是我真的是无能为力,我也不知道怎么去劝慰他们。回到武汉,他们每天三四个电话,或是倾诉,又或者是让我帮着想办法。但是我真的是没有办法了。一生气,我说我不管了,管不了。可是,心里却很担心,很难过,生出一些很伤感的情绪。为什么会这样呢?为什么一定要这样?伤害自己,伤害别人?爱情让人变得盲目,爱情让人变得伟大,爱情让人变得奋不顾身,可是他是那个值得你为之付出的人吗?为什么一定要在自己一而再,再而三的受到伤害后才会慨叹自己遇人不淑。

        下半年的计划订好了,等着去执行了。

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职业性格测试

拈花微笑 发表于 2008-07-17 09:03:12

        以前经常上“Psytopic”,觉得上面的心理分析挺好玩的,一些相关的测试准确性也相对较高。今天也做了一个测试,有兴趣的朋友不妨也测一下。

        还是先公布我的测试结果吧,觉得还是挺象我的。

       

Psytopic分析:您的性格类型是“ISFJ”(内向+实感+情感+判断)

沉静,友善,有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚,替人着想,细心;往往记着他所重视的人的种种微小事情,关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。

ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心,理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心,乐于为人所需。 ISFJ型的人十分务实,他们喜欢平和谦逊的人。他们喜欢利用大量的事实情况,对于细节则有很强的记力。他们耐心地 对待任务的整个阶段,喜欢事情能够清晰明确。 ISFJ型的人具有强烈的职业道德,所以他们如果知道自己的行为真正有用时,会对需要完成之事承担责任。他们准确系统地完成任务。他们具有传统的价值观,十分保守。他 们利用符合实际的判断标准做决定,通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。 ISFJ型的人平和谦虚、勤奋严肃。他们温和、圆通,支持朋友和同伴。他们乐于协助别人,喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人 交往,在困难中与他人和睦相处。ISFJ型的人不喜欢表达个人情感,但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。他们关心、保护朋友,愿意为朋友献身,他们有为他人服务的意识,愿意完成他们的责任和义务。

您适合的领域有:领域特征不明显,较相关的如:医护领域、消费类商业、服务业领域

您适合的职业有:

· 内科医生
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· 中层经理
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· 成本估价师
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· 税务经纪人
· 税务检查员
· 机械、电气工程师
· 计算机程序员
· 数据库管理员
· 地质
· 气象学家
· 法律研究者
· 律师
· 外科医生
· 药剂师
· 实验室技术人员
· 牙科医生
· 医学研究员

测试链接:www.psytopic.com/mag/post/mbti-career-personality-test-psytopic-special-edition.html
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周末琐记

拈花微笑 发表于 2008-07-13 23:01:28

        周五晚上跟samy一起看了一场电影,算是我们恋爱以来看的第一场电影吧。虽然还是和同事一起去的,但是感觉不错。以前总觉得看电影是一种好老套的恋爱方式,现在觉得能安安静静地花两个小时坐在电影院,一起看完一部电影,其实也是一件幸福的事情。或许我只是喜欢那种在一起的感觉吧,共同完成一件事情,这是交流感情的最好方式。
        
      星期六下午我们一起去游泳——确切地说是他教我游。我是个旱鸭子,他说一定要在去上海之前教我把游泳学会。如他所说,他真的很适合当老师,很有耐心,也很有方法。在我们的共同努力下,我终于能自己游了,不过最多只能游到五米远。或许是刚刚学会,我身体的协调能力不是很好,游起来很费劲,手臂也没什么力气,经常是划了几米远就慢慢以狗爬式往下沉。由于我太注重“个人形象”,一旦我发现自己的姿势不是很好看,便拒绝往前游了。任他如何说我“姿势优美”我都不为之所动。
        
        离他去上海的时间越来越近,我好象从来都没有认真地想过,如果我们不在一起,我一个人的生活会是怎么样的。也没有觉得很伤感,因为我们总会再见的。只是我们不能经常一起那样安静地聊天了。一直以来,我都是一个孤独的人,可是有了你,我觉得不再孤独。我不是一个爱倾诉的人,可是我们在一起,永远有聊不完的话题。我永远忘不了在我受了委屈伤心落泪的时候,你在我身后紧紧地抱着我,什么都不说。在这俗世洪流中,我们如沧海一粟,可是那一刻,我觉得世界好小,小如一个永恒的拥抱。

        写下这些,不是爱的表白。记录,有时候是反省,有时候是感恩。



                                                                                                                                                                                                   
今夜还吹着风
想起你好温柔
  有你的日子分外的轻松
也不是无影踪
只是想你太浓
怎么会无时无刻把你梦
爱的路上有你
我并不寂寞
你对我那么的好
这次真的不同
也许我应该好好把你拥有
就像你一直为我守候
亲爱的人亲密的爱人
谢谢你这么长的时间陪着我
亲爱的人亲密的爱人
这是我一生中最兴奋的时分
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